Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meonadiet
Журнал
15 дек 11
meonadiet- Журнал, 15 дек 11
Параметры Пользователя meonadiet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Thankfully no change. Far from good. Later
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2011:
1578 ккал
Жир: 69,28г | Белк: 50,31г | Углев: 206,00г.
Завтрак:
Flax Seed Milled, Coffee, Oatmeal Instant.
Обед:
Chili Con Carne with Beans and Rice.
Ужин:
Pineapple, Almonds, Biobest, Fiber One, Flax Seed Milled.
Перекус/Другое:
Mixed Nuts, Apple, Tangerines (Mandarin Oranges).
подробнее ...
2332 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meonadiet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю