Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
13 июл 16
jeannieselby- Журнал, 13 июл 16
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Annual Bio-metric Screening at the office this morning. I like their scales better than the ones at home. Started Aqua Intake Challenge yesterday, and had a Vegan day yesterday. Let's see if that will give me the kick start I need to get back on the downhill slope.
131,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2016:
1822 ккал
Жир: 46,96г | Белк: 52,40г | Углев: 298,82г.
Завтрак:
Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water, Season's Choice Mixed Fruit, Garden Veggie Cream Cheese, Meijer Everything Bagels.
Обед:
Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Emeril's New York Deli Style Mustard, Potbelly Grilled Chicken & Cheddar Sandwich (Big).
Ужин:
Yamasa Less Salt Soy Sauce, Water, Kikkoman Wasabi Sauce, Tsunami Pickled Ginger, Kikkoman Soy Sauce, Fresh & Easy Spicy California Roll.
Перекус/Другое:
Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Brach's Circus Peanuts, Starbucks Lemon Loaf, Coconut Milk Iced White Mocha, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint, Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice!!
13 июл 16 написано членом:
Steven Lloyd
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю