Pablo1973- Журнал, 13 июл 16

Параметры Пользователя Pablo1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2016

72 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2016:

1465 ккал

Жир: 38,41г | Белк: 67,20г | Углев: 225,86г. Завтрак: Tè Verde, Caffè (Espresso), Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Vivi Wellness Marmellata di Ciliegie. Обед: Pesche, Prugne, Anguria. Ужин: Novi Cioccolato Fondente Extra, Insalata Mista Verde, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Citterio Bresaola, Orva Pagnotta Biologica Kamut. подробнее ...

2371 ккал

Упражнение: Работа - 4 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pablo1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pablo1973- Журнал, 13 июл 16

Оставить свой Комментарий

Pablo1973-Изменение Веса