Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2016
|
70,3 кг
Потеряно до сих пор: 14,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1799 ккал
|
Жир: 41,19г | Белк: 135,92г | Углев: 200,29г.
Завтрак: Nutella Nutella Bready, Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Amora Moutarde Fine et Forte, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Senseo Café, Sicilia Citron, Senseo Café, Champignons de Paris Ruol, Cornichon Tous les Jour ( D ). Обед: Fleury Michon Pastrami de Bœuf au Poivre, Amora Moutarde Fine et Forte, Bonduelle Pomme de Terre, d'aucy Haricots Vert Plat Coupé ( Égoutter ), Champignons de Paris Tout les Jour ( D ), Cornichon Tous les Jour ( D ), Sojasun Yaourt Nature, Champignons de Paris Ruol, Laitue Iceberg ( D ), Concombre ( D ), Tomate ( D ). Ужин: Casino Courgettes en Rondelles, Fleury Michon Pastrami de Bœuf au Poivre, d'aucy Haricots Vert Plat Coupé ( Égoutter ), Champignons de Paris Tout les Jour ( D ), Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Bonduelle Épinards Hachés à la Crème, Sojasun Yaourt Nature, Cornichon Tous les Jour ( D ), Champignons de Paris Ruol, Laitue Iceberg ( D ), Concombre ( D ), Tomate ( D ). Перекус/Другое: Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Carrefour Sucralose, Carrefour Sucralose, Ducros Canelle Moulue, Persil, Freedent White Bubble Menthe, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, 7 Up 7 Up Zéro, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Senseo Café, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron, Lipton Thé Façon Muffin Myrtille, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron, Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise, Lipton Thé Vert Pomme Menthe. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
DooDooPokeBall-Изменение Веса
|
