LesleyD- Журнал, 21 янв 10

Параметры Пользователя LesleyD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2010

67,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2010:

1483 ккал

Жир: 52,49г | Белк: 65,90г | Углев: 194,12г. Завтрак: cheerios, milk, sugar, coffee. Обед: pear, Turkey with Mashed Potatoes. Ужин: Chocolate Milk (Lowfat), milk, Pizza. Перекус/Другое: White Cake (Without Frosting), almonds. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Катание на Коньках - 16 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LesleyD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LesleyD- Журнал, 21 янв 10

Оставить свой Комментарий

LesleyD-Изменение Веса