adna.santos- Журнал, 12 июл 16

Параметры Пользователя adna.santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2016

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2016:

609 ккал

Жир: 22,37г | Белк: 33,13г | Углев: 72,92г. Завтрак: Batata Doce Cozida, Native Açúcar Demerara, Café com Leite Desnatado, Ovo Cozido, Banana Prata. Обед: Banana Prata, Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Café com Leite Desnatado. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adna.santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adna.santos- Журнал, 12 июл 16

Оставить свой Комментарий

adna.santos-Изменение Веса