charlene1202- Журнал, 12 июл 16

Параметры Пользователя charlene1202 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2016

58,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2016:

1220 ккал

Жир: 66,56г | Белк: 69,91г | Углев: 129,42г. Завтрак: America's Choice Natural Almonds, Coffee with Cream. Обед: Granny Smith Apples, Tomatoes, Fresh Express Baby Spinach, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Calavo Homestyle Guacamole, Fisher Chopped Walnuts, Farley's & Sathers Bob's Starlight Mints Peppermint Sugar Free Candy. Ужин: Great Value Frozen Whole Blueberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Frozen Whole Strawberries, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Great Value Crunchy Peanut Butter, Blue Diamond Whole Natural Almonds. Перекус/Другое: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Fiber One Original Cereal, Kirkland Signature Organic Plain Soymilk, Quest Peanut Butter Protein Powder, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Itty Bitty! 👍

12 июл 16 написано членом: LadyinDenim

Thanks-Just one day-I usually resist weighing every day, but didn't. No movement!

12 июл 16 написано членом: charlene1202


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

charlene1202-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

charlene1202- Журнал, 12 июл 16

Оставить свой Комментарий

charlene1202-Изменение Веса