Anita Chavez- Журнал, 11 июл 16

Параметры Пользователя Anita Chavez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2016

66 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2016:

914 ккал

Жир: 44,45г | Белк: 76,38г | Углев: 53,78г. Завтрак: Café. Обед: Bife de Carne de Vaca, Beterrabas, Repolho. Ужин: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Pepino (Descascado), Repolho. Перекус/Другое: Café, Yoki Amendoim Descascado Salgado, Nestlé Iogurte Grego Light. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: HIIT - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anita Chavez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anita Chavez- Журнал, 11 июл 16

Оставить свой Комментарий

Anita Chavez-Изменение Веса