Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2016
|
106,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 26,9 кг.
Следовательность диеты: Плохо.
|
|
1467 ккал
|
Жир: 63,95г | Белк: 68,48г | Углев: 155,00г.
Завтрак: House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino, Clover Butro, Jungle Oats, Clover Full Cream Fresh Milk, Low Fat Milk. Обед: Low Fat Milk, Smoked Viennas with Cheese, All Gold Tomato Sauce, All Gold Chopped Peeled Tomatoes, Carrots, SPAR Baby Marrow, Green Peppers, Olives, Tomatoes, Lettuce, Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated), Mushrooms, Onions. Ужин: Fair Cape Free Range Low Fat Strawberry Yoghurt, White Wheat Flour (All Purpose, Self-Rising, Enriched), Cheddar Cheese, Spar Butcher's Best Smoked Viennas with Cheese, Wimpy Mustard Sauce, All Gold Tomato Sauce, All Gold Chopped Peeled Tomatoes, Green Peppers, Tomatoes, Onions, Woolworths Baby Marrows, Carrots, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
FatGirlSlim29-Изменение Веса
|
