Schneedine- Журнал, 11 июл 16

Параметры Пользователя Schneedine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2016

80,2 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2016:

1967 ккал

Жир: 85,39г | Белк: 93,52г | Углев: 193,69г. Завтрак: Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett, Pink Lady Äpfel, Kaffee mit Milch. Обед: Wassermelone, Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Currysoße, Reis (Gekocht), REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel. Ужин: Freeway Orange Zero, Chovi Allioli, Ja! Tomaten-Ketchup, McDonald's Mayonnaise, Baguette, Schweinenackensteak. Перекус/Другое: Twix Twix White, Schöller Eiskonfekt, Lift Apfelschorle (Flashe). подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: 10000 Schritte - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Schneedine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю