Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shaburova
Журнал
11 июл 16
Shaburova- Журнал, 11 июл 16
Параметры Пользователя Shaburova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Отпуск удался! Вес радует!
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2016:
1378 ккал
Жир: 37,26г | Белк: 111,52г | Углев: 144,70г.
Завтрак:
Мёд, Льняные Семена, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Ашан Хлеб Черный Русский, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Капуста Тушеная, Русское Море Горбуша Запеченная.
Ужин:
Bio Баланс Кефир 2,5%, Избенка Кефир Обезжиренный, Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Pamir-Travel Шелковица с Памира с Какао, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shaburova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю