bf4jnq8yw88- Журнал, 10 июл 16

Параметры Пользователя bf4jnq8yw88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2016

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2016:

1702 ккал

Жир: 95,68г | Белк: 50,58г | Углев: 167,09г. Завтрак: Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Обед: Сливочное Масло, Смак Хлеб Таежный. Ужин: Пирог с Капустой, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Творог 18%. Перекус/Другое: Пензенская Кондитерская Фабрика Степашка с Хрустящими Шариками, Орешки со Сгущенкой, Клубника. подробнее ...

1609 ккал

Упражнение: Приседания - 10 минуты, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bf4jnq8yw88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bf4jnq8yw88- Журнал, 10 июл 16

Оставить свой Комментарий

bf4jnq8yw88-Изменение Веса