DanielCardenasM- Журнал, 10 июл 16

Параметры Пользователя DanielCardenasM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lieber ein Defizit von 500kcal als einen von 900kcal, damit man die Diät weitermachen kann. KFA: 20.81%, 0.58% weniger als letzte Woche.

81,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2016:

2650 ккал

Жир: 103,14г | Белк: 174,12г | Углев: 266,19г. Завтрак: Comtess Choco-Chips, Chef Select To Go Frikadellen, Pfanni Kartoffel Püree (aus Gekochten Kartoffeln mit Entrahmter Milch), Milbona Quark Magerstufe, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. подробнее ...

2601 ккал

Упражнение: Сидеть - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 10 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Принятие Душа - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielCardenasM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielCardenasM- Журнал, 10 июл 16

Оставить свой Комментарий

DanielCardenasM-Изменение Веса