Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LaNormande
Журнал
10 июл 16
LaNormande- Журнал, 10 июл 16
Параметры Пользователя LaNormande
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
encourageant !
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
33,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2016:
980 ккал
Жир: 48,51г | Белк: 65,88г | Углев: 74,91г.
Завтрак:
Pruneau Sec, Gervais Le Petit Suisse, Aldi Fines Tartines Briochées, Primevère Léger 25%, Café au Lait.
Обед:
Kiwi, Aldi Fromage d'abbaye, Céréal Bio Galettes Polenta Méditerranéenne, Monique Ranou Jambon Sec Supérieur.
Ужин:
Kiwi, Vinaigrette, Salade Verte, Aldi Fromage d'abbaye, Filet Mignon de Porc.
Перекус/Другое:
Café au Lait, Café au Lait, Café au Lait, Café au Lait.
подробнее ...
2951 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 41 минуты, Фитнес - 20 минуты, Растяжения (Йога) - 17 минуты, Отдыхать - 17 часа и 42 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 117,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LaNormande-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю