Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PamH525
Журнал
09 июл 16
PamH525- Журнал, 09 июл 16
Параметры Пользователя PamH525
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2016
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2016:
1524 ккал
Жир: 132,94г | Белк: 60,26г | Углев: 32,12г.
Завтрак:
Dean's Heavy Whipping Cream, Dunkin' Donuts Coffee, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Kelapo Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, 4 Grain Vegetarian Large Brown Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked).
Обед:
Canada Dry Sparkling Seltzer Water (Can), Marketside Baby Greens Salad, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Deli Sliced Ham.
Ужин:
Fresh Lemon Juice, Cooked Garlic, Kerrygold Pure Irish Butter, Shrimp, Avocados.
Перекус/Другое:
Kelapo Extra Virgin Coconut Oil, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, Califia Farms Almond Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PamH525-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю