Nika3093- Журнал, 09 июл 16

Параметры Пользователя Nika3093 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2016

67,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2016:

994 ккал

Жир: 31,54г | Белк: 81,00г | Углев: 102,72г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 1%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Витапром Льняное Семя, Гречка Отварная, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Обед: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Starbucks Яблочный Крисп, Краснобор Колбаски Любительские Гриль. Ужин: Яичный Белок, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Данон Творог Мягкий 0%, Малина, Клубника. Перекус/Другое: Малина. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nika3093-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nika3093- Журнал, 09 июл 16

Оставить свой Комментарий

Nika3093-Изменение Веса