emily12368- Журнал, 13 дек 11

Параметры Пользователя emily12368 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2011

64,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2011:

1233 ккал

Жир: 11,20г | Белк: 113,33г | Углев: 107,27г. Завтрак: yogurt, coffee with skim milk, coffee with skim milk. Ужин: champagne, wild rabbit stew. Перекус/Другое: green apple, coffee with skim milk, lemon, watermelon. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emily12368-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emily12368- Журнал, 13 дек 11

Оставить свой Комментарий

emily12368-Изменение Веса