Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
posterchild66
Журнал
13 дек 11
posterchild66- Журнал, 13 дек 11
Параметры Пользователя posterchild66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I lost about 2 lbs this week. I was surprised at the weight in, also on a new scale which is a bit higher than my other scale... Caught a bad cold Sunday, and had to take off work Monday. My level of activity was almost nil, but I do feel better today. My eating habits were OK this week. Daughter even made cookies (Damn holidays!), but that day I was down on calories from my oncoming illness, so I was able to enjoy a couple (5!). Have hit the cookie jar a few times the past few days, its probably why I do not want them in the house!
114,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2011:
1336 ккал
Жир: 43,19г | Белк: 58,22г | Углев: 192,62г.
Завтрак:
skimmed milk, Honey Clusters Cereal.
Обед:
Teriyaki Chicken, fried rice.
Ужин:
lean cuisine swedish, Cabbage Soup.
Перекус/Другое:
chocolate chip cookie.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hit the cookie jar as much as you feel comfortable with, my friend. Just make sure you have room in your RDI. :) Well done on the 2 lbs!
13 дек 11 написано членом:
kingkeld
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
posterchild66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю