Ryan75- Журнал, 13 дек 11

Параметры Пользователя Ryan75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2011

127,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 34,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2011:

2008 ккал

Жир: 63,54г | Белк: 97,86г | Углев: 267,44г. Завтрак: Full Cream Milk, All Bran Fruitful. Обед: Bananas. Ужин: Extra Light Margarine, Brown Bread, Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. Перекус/Другое: Pineapple. подробнее ...

4418 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan75- Журнал, 13 дек 11

Оставить свой Комментарий

Ryan75-Изменение Веса