Zipexpbrad- Журнал, 12 дек 11

Параметры Пользователя Zipexpbrad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Started healthy food and excercise

99,8 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2011:

1334 ккал

Жир: 26,33г | Белк: 57,31г | Углев: 225,20г. Завтрак: French Vanilla Cappuccino. Обед: Beef Pot Roast with Vegetables and Gravy. Ужин: Baked Potato (Peel Eaten), Vegetable Soup. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Navels Oranges. подробнее ...

3898 ккал

Упражнение: Spin class 2 - 57 минуты, Spin class - 1 час и 51 минуты, Отдыхать - 13 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zipexpbrad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zipexpbrad- Журнал, 12 дек 11

Оставить свой Комментарий

Zipexpbrad-Изменение Веса