Elena_evans- Журнал, 08 июл 16

Параметры Пользователя Elena_evans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2016

64 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2016:

1653 ккал

Жир: 75,91г | Белк: 100,71г | Углев: 141,32г. Завтрак: Первый Вкус Молоко 3,2%, Первый Вкус Творог 0%, Активиа Йогурт Клубника. Обед: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Valio Сыр Голландский. Ужин: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Юбилейное Печенье с Глазурью со Вкусом Сливочной Карамели, Fruttis Йогурт 5%, Мааг Семечки От Атамана. Перекус/Другое: Каждый День Баклажаны по-Домашнему, Помидоры, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Elena_evans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю