heldergama- Журнал, 07 июл 16

Параметры Пользователя heldergama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2016

68 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2016:

1918 ккал

Жир: 64,67г | Белк: 47,60г | Углев: 279,07г. Завтрак: Pingo Doce Flocos de Aveia, Óleo de Coco, Chá Verde. Обед: Azeite Extra-Virgem, Continente Brócolos Congelados, Cigala Arroz Agulha. Ужин: Azeite Extra-Virgem, Bonduelle Espinafres Mil-Folhas, Cigala Arroz Agulha. Перекус/Другое: Seeberger Castanha do Brasil, Nozes de Nogueira. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heldergama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heldergama- Журнал, 07 июл 16

Оставить свой Комментарий

heldergama-Изменение Веса