fatbut1948- Журнал, 07 июл 16

Параметры Пользователя fatbut1948 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2016

96,2 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2016:

640 ккал

Жир: 13,62г | Белк: 76,64г | Углев: 45,30г. Завтрак: Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Coffee, Coffee. Обед: Louis Kemp Crab Delights Leg Style. Ужин: Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast, Driscoll's Strawberries, Driscoll's Strawberries, Driscoll's Strawberries. подробнее ...

2544 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка

fatbut1948-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю