Teacupsmom- Журнал, 07 июл 16

Параметры Пользователя Teacupsmom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2016

111,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 39,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2016:

1666 ккал

Жир: 123,09г | Белк: 117,46г | Углев: 25,68г. Завтрак: Cream Cheese Poppers, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Stevia in the Raw Zero Calorie Sweetener. Ужин: Klement's Beef Summer Sausage, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Flatout Light Italian Herb Flatbread, Grape Tomatoes, Food Club Spanish Olives, Crystal Farms Cheddar Jack Cheese (1 oz), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Porkies Nacho Seasoning Pork Rinds. подробнее ...

3975 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 45 минуты, Спать - 7 часа, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа и 30 минуты, Вождение - 45 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Teacupsmom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Teacupsmom- Журнал, 07 июл 16

Оставить свой Комментарий

Teacupsmom-Изменение Веса