Aline Prestes - Журнал, 07 июл 16

Параметры Пользователя Aline Prestes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2016

57,8 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2016:

1353 ккал

Жир: 83,24г | Белк: 111,63г | Углев: 71,78г. Обед: Subway Cebola, Spoleto Alho-Poró, Badejo no Forno ou Grelhado, Regina Queijo Minas Padrão, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Ужин: Spoleto Champignon em Conserva, Santiago Ricota Fresca, Hellmann's Maionese Azeitona, Pernil Assado. Перекус/Другое: Predilecta Geléia de Mocoto Zero, Sococo Coco Ralado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Abacates. подробнее ...

1610 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aline Prestes -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aline Prestes - Журнал, 07 июл 16

Оставить свой Комментарий

Aline Prestes -Изменение Веса