Mimi2904- Журнал, 07 июл 16

Параметры Пользователя Mimi2904 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2016

85,4 кг Потеряно до сих пор: 32,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2016:

867 ккал

Жир: 24,86г | Белк: 37,23г | Углев: 127,62г. Обед: Zum Dorfkrug Sylter Salatfrische die Leichte, Nixe Thunfischfilets, Gemischter Salat. Ужин: Mazola Keimöl, Schalotten, Rote Zwiebeln, Birkel Trulli, Gemüsebrühe, Hackfleisch, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Gekochter Sellerie, Möhren. Перекус/Другое: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. подробнее ...

3340 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Стрижка Газонов - 45 минуты, Секс - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Супермаркет Торговый - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 53 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Вождение - 30 минуты, Стоять - 3 часа, Подъем по Лестнице - 12 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimi2904-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimi2904- Журнал, 07 июл 16

Оставить свой Комментарий

Mimi2904-Изменение Веса