Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AdamVIP
Журнал
12 дек 11
AdamVIP- Журнал, 12 дек 11
Параметры Пользователя AdamVIP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
After weekend of not counting chrismas party and burger Lunch
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2011:
1130 ккал
Жир: 23,29г | Белк: 49,47г | Углев: 186,46г.
Завтрак:
Honey, 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Chicken Parmesan.
Ужин:
Linguine with Clam Sauce.
Перекус/Другое:
Baby Carrots, Coconut Water.
подробнее ...
2020 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AdamVIP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю