Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hear48
Журнал
06 июл 16
hear48- Журнал, 06 июл 16
Параметры Пользователя hear48
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2016
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2016:
1421 ккал
Жир: 43,48г | Белк: 65,22г | Углев: 197,54г.
Завтрак:
Arbonne Chocolate Protein Shake Mix, Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee with Milk.
Обед:
McDonald's Diet Coke (Medium), McDonald's Baked Apple Pie, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Flour Tortillas, A&W 3 Chubby Chicken Fingers.
Ужин:
Back to Nature Classic Granola, Driscoll's Strawberries, The Greek Gods Nonfat Plain Greek Yogurt (170g).
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great loss!
06 июл 16 написано членом:
tina1098
Great loss there!
06 июл 16 написано членом:
warrenwinter
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hear48-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю