サロメっち- Журнал, 07 июл 16

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2016

56,2 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2016:

1726 ккал

Жир: 51,44г | Белк: 157,46г | Углев: 175,81г. Завтрак: 目玉焼き, つるむらさき, 木綿豆腐, ご飯. Обед: ファミリーマート青じそドレッシング, わかめ, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, もやし, ささみ. Ужин: 玉ねぎ, 豚肉, 高野豆腐, ファミリーマート青じそドレッシング, わかめ, こんにゃく, もやし. Перекус/Другое: ニチエー大豆プロテイン. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 07 июл 16

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса