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Et ce qui devait arriver arriva .après un week end de grand n'importe quoi. faud assure 😯aller on se relève
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65,1 кг
Потеряно до сих пор: 26,9 кг.
Еще предстоит сделать: 3,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1859 ккал
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Жир: 57,64г | Белк: 123,77г | Углев: 198,70г.
Завтрак: Taillefine Yaourt Nature 0%, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café, Carrefour Pain Complet. Обед: Carrefour Fromage Blanc 0%, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Cake Salé, Espadon Cuit, Riz Basmati (Cuit), Notre Jardin Mélange de Crudités. Ужин: Daco Bello Cocktail Non Salé, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Carrefour Tomates Séchées, Carrefour Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Tomates, Salade Verte. Перекус/Другое: Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Vahiné Arôme Vanille. подробнее ...
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2201 ккал
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Упражнение:
Дорожка - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
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Набралось 1,4 кг за Неделю
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 Комментария
Et en même temps, c'est du bonheur car tu n'as rien repris ;) !!!Bisous !!!
06 июл 16 написано членом: beaval
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Oups, j'avais pas vu le post d'avant !!!Autre coté positif, tu vas vite les reperdre (dixit la grosse gaffeuse ;) ) Bisous d'excuses !!!
06 июл 16 написано членом: beaval
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Pas grave 😂😂😂.sa a eu le merite de me faite bien rire. le bon côté des choses c'est qu'on c'est bien amusé .maintenant faut que je me reprenne sérieusement 😗
06 июл 16 написано членом: mariealinems
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Tu as passé un très bon moment, c'est super!!! Cela va te donner la pêche pour perdre vite fait c'est quelques grammes.... Grosses bises
06 июл 16 написано членом: CathBoi
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Aller marie après plus 20 kilos de perdu c'est pas ce petit kilos rebelle et racalcitrant qui va faire sa loi!! non mais!!! Gros bisous et bon courage Bizzz
06 июл 16 написано членом: Nathy23270
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Merci cath oui sa va rebooster 😉😉. T'as raison nathy je l'aurai un jour celui là je l'aurai 😂
06 июл 16 написано членом: mariealinems
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En tout cas merci pour vos encouragements qui m'aide jour après jour à ne pas flancher 😗
06 июл 16 написано членом: mariealinems
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Aie, petit dérapage mais tu vas contrôler la situation 😀 Bon courage et go c'est parti !!! 🤗
06 июл 16 написано членом: Dulsy
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Encouragements, ne lâche pas le cap 🍋🍓🍒🍉🍆🍅🍄🍊🍏🍎😉
06 июл 16 написано членом: hubduca
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06 июл 16 написано членом: mariealinems
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mariealinems-Изменение Веса
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