thiagosantosts7- Журнал, 06 июл 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2016

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2016:

2757 ккал

Жир: 65,61г | Белк: 199,96г | Углев: 344,88г. Завтрак: Goiaba, Now Foods Omega 3, Ovo, Clara de Ovo. Обед: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Abóbora Cabotia, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Abóbora Cabotia, Renata Penne Integrale Grano Duro, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 06 июл 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса