Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
06 июл 16
Advza- Журнал, 06 июл 16
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2016
47 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2016:
1485 ккал
Жир: 52,18г | Белк: 98,12г | Углев: 160,27г.
Завтрак:
Ого Кунжут, Продуктовая Аптека Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 1,8%.
Обед:
Грабли Жульен Грибной, Гречка Отварная.
Ужин:
Ашан Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Лакомо Кефир 1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Belorus Export Творог Обезжиренный, Яйцо (Целое).
Перекус/Другое:
Elmika Овсяные Отруби, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Банан, Бабаевский Шоколад Горький, Финик, Doppel Herz Омега-3.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю