marki3- Журнал, 06 июл 16

Параметры Пользователя marki3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2016

67 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2016:

1235 ккал

Жир: 32,16г | Белк: 107,05г | Углев: 131,03г. Завтрак: Tea with Milk, Oatmeal. Обед: Chicken or Turkey and Rice (Mixture). Ужин: Basmati Rice (Cooked), Beef. Перекус/Другое: Protein Shake, Date. подробнее ...

1646 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 1 минута, Отдыхать - 17 часа и 59 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marki3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marki3- Журнал, 06 июл 16

Оставить свой Комментарий

marki3-Изменение Веса