Carmelle75- Журнал, 05 июл 16

Параметры Пользователя Carmelle75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2016

73,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2016:

1491 ккал

Жир: 60,34г | Белк: 40,93г | Углев: 211,12г. Завтрак: Marks & Spencer Butter Mints. Обед: I Can't Believe It's Not Butter! Butter, Aldi Mature Cheese, Asda Chosen By You Oven Bottom Muffins. Ужин: Pie, Tesco Mushy Peas, Quixo Beef Stock Cube, McCain Home Chips. Перекус/Другое: Instant Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Powdered Mix), Tea with Milk. подробнее ...

3094 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 11 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Чтение - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carmelle75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carmelle75- Журнал, 05 июл 16

Оставить свой Комментарий

Carmelle75-Изменение Веса