itdiet- Журнал, 22 ноя 14

Параметры Пользователя itdiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2014

103,9 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2014:

591 ккал

Жир: 17,96г | Белк: 22,39г | Углев: 76,42г. Завтрак: Pomegranate Juice, Hovis Wholemeal Bread, Fried Egg without Fat, Tesco Bacon. подробнее ...

3596 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Вождение - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

itdiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

itdiet- Журнал, 22 ноя 14

Оставить свой Комментарий

itdiet-Изменение Веса