Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2016
|
141,6 кг
Потеряно до сих пор: 0,9 кг.
Еще предстоит сделать: 56,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2177 ккал
|
Жир: 52,94г | Белк: 81,63г | Углев: 345,13г.
Завтрак: Zucker, Kakaopulver (Ungesüßt), Aprikosenkonfitüre, Brandt Zwieback, Brandt Zwieback, Kakaopulver (Ungesüßt), Wolf Paprika-Lyoner, REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Géramont Cremig Leicht, Milsani Deutsche Markenbutter, Harry Balance Toast (25g), Harry Balance Toast (25g). Обед: Myline Knuspermüsli Himbeer-Joghurt, Yogurette Yogurette, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Knorr Sauce Mozzarella, Barilla Nudeln Gekocht. Ужин: Bauer Wikinger Joghurt, Kartoffeln, Kartoffeln, Fettarmer Naturjoghurt, Kartoffeln, Kartoffeln, Kartoffeln, Kartoffeln, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Gekochtes Ei. Перекус/Другое: Dolce Gusto Café Au Lait. подробнее ...
|
Потеряно 6,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
