sladkiyzefirka- Журнал, 05 июл 16

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2016

69,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2016:

2523 ккал

Жир: 96,18г | Белк: 143,30г | Углев: 274,00г. Завтрак: Избенка Йогурт с Дыней, Вдохновение Пралине с Орехами, Шарлотка с Яблоками, Ламбер Сыр, Жареное Яйцо, Батон Нарезной. Обед: Салат Овощной, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная, Хлеб Бородинский, Щи. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Белая Мука, Яйцо, Сыр Российский. Перекус/Другое: Биомакс Кефирный 1%, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, MusclePharm Combat Powder, MusclePharm Casein. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 05 июл 16

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса