Loiola- Журнал, 04 июл 16

Параметры Пользователя Loiola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2016

70 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2016:

1335 ккал

Жир: 85,98г | Белк: 113,86г | Углев: 26,29г. Обед: Alface, Estrogonofe de Carne, Ovo Cozido, Ovo de Codorna, Carne de Porco, Queijo Coalho, Carne de Panela, Couve Refogada. Ужин: Copacol Mortadela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Loiola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Loiola- Журнал, 04 июл 16

Оставить свой Комментарий

Loiola-Изменение Веса