redbox1- Журнал, 05 июл 16

partied somewhat this past week so it comes as no surprise that half the effort equals half the result...hmmm bah humbug I really did want to kid myself...

100,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг.    Еще предстоит сделать: 16,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

849 ккал

Жир: 18,17г | Белк: 35,32г | Углев: 139,75г.   Завтрак: Woolworths Select Swiss Light Cheese Slices, Tea with Milk and Sugar, Sour Dough Bread, Mars Promite. Обед: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Tea with Milk and Sugar. Ужин: Sour Dough Bread, Woolworths Select Swiss Cheese Slices. Перекус/Другое: Raisin Bread, Tea with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...