Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ogeid2kul
Журнал
04 июл 16
Ogeid2kul- Журнал, 04 июл 16
Параметры Пользователя Ogeid2kul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2016
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2016:
1490 ккал
Жир: 55,49г | Белк: 45,80г | Углев: 216,40г.
Завтрак:
100% Whole Wheat Cracker, Red Delicious Apples.
Обед:
Amy's Gluten Free Macaroni & Cheese.
Ужин:
Orange Juice, Chocolate Milk (Lowfat), Egg, Mission Avocado, Tomatoes, Whole Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Whole Wheat Crackers, Granny Smith Apples, Red Delicious Apples, Green Tea.
подробнее ...
2579 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 25 минуты, Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ogeid2kul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю