Sarita Fiera- Журнал, 04 июл 16

Параметры Пользователя Sarita Fiera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2016

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2016:

1675 ккал

Жир: 55,00г | Белк: 73,99г | Углев: 234,84г. Завтрак: Agua, Dietnature Gullon Sandwich sin Azucar, Soprole Quesillo sin Lactosa (Zero Lacto Soprole), PF Jamonada de Pavo, Castaño Pan de Molde Multigrano, Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada. Обед: Quillayes Yoghurt Griego Berries sin Lactosa (Quillayes), Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Kiwi, Plátano. Ужин: Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Jamón de Pavo, Kingsbury El Pan Perfecto, Té Verde. Перекус/Другое: Arrocitas Galleta de Arroz Integral Yamani, Dietnature Gullon Sandwich sin Azucar, Azúcar Granulada, Peras, Papayas. подробнее ...

2423 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Pole Dance - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sarita Fiera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sarita Fiera- Журнал, 04 июл 16

Оставить свой Комментарий

Sarita Fiera-Изменение Веса