Darya1988- Журнал, 04 июл 16

Параметры Пользователя Darya1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2016

54,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2016:

1045 ккал

Жир: 61,60г | Белк: 50,89г | Углев: 72,66г. Завтрак: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Льняное Масло. подробнее ...

2133 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darya1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darya1988- Журнал, 04 июл 16

Оставить свой Комментарий

Darya1988-Изменение Веса