thiagosantosts7- Журнал, 04 июл 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2016

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2016:

2764 ккал

Жир: 63,41г | Белк: 200,18г | Углев: 345,90г. Завтрак: Now Foods Omega 3, Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Обед: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Alface, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Abóbora Cabotia, Renata Penne Integrale Grano Duro, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Alface, Abóbora Cabotia, Itambé Leite em Pó Integral, Renata Penne Integrale Grano Duro, Clara de Ovo, Ovo. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 04 июл 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса