Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nika3093
Журнал
04 июл 16
Nika3093- Журнал, 04 июл 16
Параметры Пользователя Nika3093
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2016
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2016:
1216 ккал
Жир: 51,61г | Белк: 90,45г | Углев: 101,34г.
Завтрак:
Коломчаночка Мармелад, Ашан Сыр Зеленый, Геркулес Овсяные Хлопья, Плеза Льняная Каша, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%.
Обед:
Курица Вареная, Льняное Масло, Витапром Льняное Семя, Магнит Банан, Ironman Протеин F80, Гречка Отварная, Био Баланс Кефир Обезжиренный.
Ужин:
Galbani Моцарелла, Зеленые Оливки, ВкусВилл Изюм Черный, Скумбрия Запеченная, Клубника, Оливковое Масло.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nika3093-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю