HussyV- Журнал, 04 июл 16

Параметры Пользователя HussyV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2016

80,7 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2016:

1224 ккал

Жир: 74,59г | Белк: 65,48г | Углев: 54,81г. Завтрак: Butter, Egg. Обед: Tesco Pork Cocktail Sausages. Ужин: Co-Op Chocolate Melt in The Middle Pudding, Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Aubergine, Olive Oil, Rocket, Tomatoes, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat). Перекус/Другое: YO! Sushi Chicken Gyoza, Tesco Cod Fillets, Tesco Chorizo. подробнее ...

2331 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HussyV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HussyV- Журнал, 04 июл 16

Оставить свой Комментарий

HussyV-Изменение Веса