AllaFSlim- Журнал, 04 июл 16

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2016

70,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2016:

1691 ккал

Жир: 48,74г | Белк: 56,94г | Углев: 269,70г. Завтрак: Карамель, Nestle Пшеничная Каша с Кусочками Яблока и Земляникой. Обед: Чука, Курица Вареная, Морковь, Гречневая Каша, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Алыча, Роллы Филадельфия, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Перекус/Другое: Mirel Торт-Суфле, Черешня, Персики, Шоколад. подробнее ...

2396 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 04 июл 16

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса