123SteffiP- Журнал, 04 июл 16

Параметры Пользователя 123SteffiP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2016

49,4 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2016:

1808 ккал

Жир: 52,06г | Белк: 64,90г | Углев: 271,17г. Завтрак: Meersalz, Zimt, Schwarzer Pfeffer, Farina Glutenfreies Brot, Kaffee, Cocktailtomaten, Kellogg's Choco Krispies. Обед: Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Feine Salami, Schär Pizza Base, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Geschälte Tomaten, Milram Gouda. Ужин: Metaxasauce, Aldi Rindersteak, Souvlaki. Перекус/Другое: Haribo Primavera, Kellogg's Choco Krispies, Schlagsahne, Erdbeerkuchen. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Sh'Bam - 45 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 8 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

123SteffiP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

123SteffiP- Журнал, 04 июл 16

Оставить свой Комментарий

123SteffiP-Изменение Веса