jtidsy4- Журнал, 04 июл 16

Параметры Пользователя jtidsy4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back from 2 weeks holiday in QLD. Didn't cheat and am a little disappointed that I didn't loose more as we were walking a lot and I ate to plan. Either way, I had a wonderful time and I did lose 0.2kg. I'll take it. Onward and downward.

84 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2016:

1100 ккал

Жир: 87,08г | Белк: 58,32г | Углев: 17,71г. Завтрак: Egg (Whole), Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Coles Thickened Cream. Ужин: Coconut Oil, Garlic, Ginger, Ayam Premium Coconut Cream, Ayam Thai Red Curry Paste, Chicken Breast. Перекус/Другое: Bega Tasty Cheese Slices, Sour Cucumber Pickle, Pura Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Nobbys Spicy BBQ Pork Crackle. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Thats a loss while on holiday. You do realize thats brilliant 😊

03 июл 16 написано членом: jane.coombe

Thanks Jane

03 июл 16 написано членом: jtidsy4

The fact that you lost weight on holiday speaks volumes. That's a pretty big deal in my eyes. Be proud of your achievements! 😊😊

04 июл 16 написано членом: Petroleum96

The fact that you lost weight on holiday speaks volumes. That's a pretty big deal in my eyes. Be proud of your achievements! 😊😊

04 июл 16 написано членом: Petroleum96

The fact that you lost weight on holiday speaks volumes. That's a pretty big deal in my eyes. Be proud of your achievements! 😊😊

04 июл 16 написано членом: Petroleum96

oopsie. Accidentally posted thrice :3

04 июл 16 написано членом: Petroleum96

Thanks Petroleum96. I appreciate you support thrice over.

04 июл 16 написано членом: jtidsy4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jtidsy4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jtidsy4- Журнал, 04 июл 16

Оставить свой Комментарий

jtidsy4-Изменение Веса