Ангина Ивановна- Журнал, 03 июл 16

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2016

69,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2016:

1289 ккал

Жир: 70,39г | Белк: 87,08г | Углев: 78,28г. Завтрак: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Куриные Сосиски, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Клуб Сыра Сыр Айвенго, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Обед: Окрошка на Кефире. Ужин: Hochland Фетакса, Bonduelle Оливки без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Скумбрия Запеченная, Сэн Сой Уксус Рисовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Табрис Пельмени с Индейкой, Зеленый Чай. подробнее ...

2107 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 57 минуты, Отдыхать - 16 часа и 3 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 03 июл 16

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса