thiagosantosts7- Журнал, 02 июл 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2016

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2016:

2779 ккал

Жир: 64,69г | Белк: 199,02г | Углев: 345,34г. Завтрак: Now Foods Omega 3, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Arroz Branco (Cozido), Alface, Hellmann's Maionese, Clara de Ovo, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Renata Penne Integrale Grano Duro. Ужин: Alface, Rabanetes, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 02 июл 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса